养生 | 最近上市的这个水果被称为“果中玛瑙”,会吃的人能用它美容

2017-06-22 13:14

   对于杨梅,义乌人都不陌生。作为南方特色水果,新鲜的杨梅细腻而且柔软,入口便有浓郁的甜味袭来,见之满口生津,食之津津有味。

  如今,正是吃杨梅的好时节!

  据说今年浙江杨梅大丰收,

  义乌人又有口福了!

  杨梅

  古称机子,别名朱梅、树梅,雅号红弹、骊珠、金丹、龙睛等。因其形如水杨,而味似梅得名。

  杨梅肉质细嫩,无外皮?;?,在运销过程中容易破裂流汁,不好储藏,同荔枝一样,有“一日味变,二日色变,三日色味俱变”的特点。 

  杨梅含有丰富的糖类、果酸、纤维素、维生素C、维生素B族、8种氨基酸及钙、磷、铁等矿物质。现代药理认为:杨梅具有减肥美容、祛暑生津、降血压、助消化增食欲、益肾利尿除湿等作用。 

  中医认为,杨梅味甘酸性温,入肺、胃二经,有解热除湿、生津止渴、健脾开胃、御寒止泻的功效?!侗静莞倌俊分谐蒲蠲酚小爸箍?,和五脏,涤肠胃,除烦愤恶气”之功效。对助消化,增营养。治疗神经炎、霍乱和预防坏血病等都有一定作用。 

  杨梅除鲜食外,还可加工制成蜜饯、梅酱、梅干、梅脯、梅汁、梅酒、罐头等??崾钍⑾?,饮一杯杨梅汤,你会顿觉气舒神爽。 

  

  • 杨梅果虽系“绿色无公害”,极少被大气污染,但它极易沾染上污物和杂菌,为防止食物中毒,食用前必须经过消毒处理,可在盐水中浸泡半小时。捞出后用清水冲洗,不但可以杀灭病菌,还可以保持杨梅更加可口。 

  • 杨梅性温热,故不宜食用过量,否则会令人身体发热、生疮,引起大便干燥,或派生出其它疾病来。

  • 杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,所以溃疡病患者要慎吃;

  • 糖尿病患者忌食杨梅,以免引起血糖过高。

  •  

      杨梅绿豆糯米粥 

       

       

    义乌市中心医院承办

    电话:0579-85209666(总机) 地址:义乌市江东路699号、南门街519号

    建议IE8.0 1280*960分辨率以上浏览本网站 技术支持:广西快3助手

    浙ICP备11017340号 浙公网安备 33078202000180号

    中心医院公众号
    中心医院微信
    中心医院微博
  • “两学一做”在山西——黄河新闻网 2018-11-30
  • 生态环境部部长李干杰:蓝天保卫战突出四个重点、优化四个结构 2018-11-08
  • 辽宁大连:玩具卡住男童手  消防耐心帮解困 2018-10-25
  • 西安位居最受欢迎十大旅游城市第四 2018-10-25
  • 2018年04期 中国国家地理网 2018-10-25
  • 笑对高考,高考我不怕!(组图) 2018-10-22
  • 寻找“美丽浙江十大特色体验地”活动邀您踊跃参与 2018-10-22
  • 2017内蒙古自治区学习十九大精神嵌套页面--内蒙古频道--人民网 2018-10-16
  • 家业也是事业的一个分子,事业有成何愁家业失去 2018-09-27
  • 中国端午,世界节日!看“世界朋友圈”如何过端午 2018-09-27
  • 5月一二三线城市房价环比都涨了,后续会咋样? 2018-09-22
  • 为社会奉献爱心 用青春书写梦想 2018-09-22
  • 高清:俄罗斯世界杯揭幕战即将打响 球馆外戒备森严 2018-09-10
  • 世界杯首日综述:俄罗斯喜获开门红 罗纳尔多现身开幕式 2018-09-06
  • 候选企业:四川郎酒股份有限公司 2018-08-28
  • 474| 737| 101| 841| 727| 329| 945| 796| 809| 837|